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练习的心态pdf电子书线上阅读免费版|百度网盘下载
编辑评论:生活中任何值得做的事情都需要练习。其实,人生本身,无非就是一个漫长的修行过程,一个永无止境的优化各种行为的努力。
心态df电子书在线阅读"alt="《练习心态df电子书在线阅读》简介走路、说话、系鞋带、骑自行车??从小到大,我们在反复试验、学习新事物、练习新技能中成长。生活中任何值得做的事情都需要实践。其实,人生本身,无非就是一个漫长的修行过程,一个永无止境的优化各种行为的努力。虽然练习对我们来说很重要,但是随着年龄的增长,我们逐渐失去了“练习的心态”,练习的过程变成了一种痛苦和煎熬:我们只关注目标和结果,内心充满压力因此,他们在学习一门新技能时,往往一开始就放弃,或者面对生活或工作的挑战,无法耐心、专心地应对。正确的练习不是一件苦差事,而是一个有益的过程,可以帮助您培养看似难以获得的耐心、专注和自律等品质。在这本迷人的小书中,作者提供了简单实用的方法,帮助我们培养一种新的“面向过程”的视角,了解如何在生活的任何领域学习技能,从打高尔夫球,从从事商业活动到教育孩子。如何培养耐心、专注于当下并减少与目标相关的压力和焦虑?简单实用的4“S”法可以帮到你。如何保持冷静和客观,减少主观判断和内心纠葛,脱离外界刺激?最有效的方法是冥想和辅助方法“DOC”。生活本身就是一个漫长的实践过程。经过深思熟虑的反复努力,进步自然而然。放下对目标的执着,将练习过程变成幸福的体验。关于作者托马斯·M·斯特纳(托马斯·M·斯特纳)Ster研究过东西方哲学和现代运动心理学,是一位杰出的钢琴技师和爵士钢琴家。25多年来,他一直在一家大型表演艺术中心担任首席音乐会钢琴技师,为数百名世界知名且要求严格的音乐家和交响指挥家准备和维护音乐会三角钢琴。同时,他还经营着一家钢琴再制造厂,将那些旧钢琴恢复到新工厂的水平。他还是一位多才多艺的音乐家、私人飞行员、射箭练习者、高尔夫球手,并将所有业余时间都用于练习。他制作了一个关于“实践心态”一书的广播节目,并一直在为商业和体育界的人们提供指导。练习心态df预览作品目录谢谢001简介人生是一场漫长的运动005第1章学习开始生活中任何值得做的事情都需要练习。其实,人生本身,无非就是一个漫长的修行过程,一个永无止境的优化各种行为的努力。当你掌握了正确的修行原则,学习新事物的任务就变成了一种无压力、愉快和平静的体验,这个过程适合你生活的各个领域,并有助于你的生活感。正确的视角。025第2章以过程为导向,不以结果为导向人生的悖论:耐心和自律的问题在于,要发展其中的任何一个,都需要两者兼备。057第三章关键是视角当我们试图了解自己以及我们与生活的各种努力的痛苦斗争时,可以通过观察一朵花来找到和平。问问自己:一朵花的生命,从播种到盛开,在什么时候达到完美?081第4章培养期待的习惯习惯是习得的。明智地选择它们。095第5章感知变化,创造耐心!你需要的所有耐心都已经在你心里了。119第6章4“S”法力求简单,将征服最复杂的任务。133第7章冷静和DOC方法客观是通往平静心灵的道路!155第8章教孩子,也向孩子学习智慧不是年龄的副产品。向你周围的所有人学习,同时也用你的行动影响你周围的人。167第9章你的技能在成长经过深思熟虑和反复的努力,进步自然而然。第四章培养期望的习惯到目前为止,您应该已经注意到,或者应该说您应该已经知道本书涵盖的几个主题。主题之一是意识本身。你无法改变你不知道的东西。这个事实甚至比自我提升的概念更重要。我们需要更加清楚自己在做什么、在想什么和打算实现什么,以便控制我们在生活中经历的事情。但事实是,这对我们大多数人来说都是一个问题,因为我们与自己的想法脱节了。我们只是有这些想法,就像奔跑的野马,没有我们手中的缰绳。我们需要冷静地观察自己的想法和行为,就像老师看着学生完成他们的学习任务一样。老师不能有判断力,也不能情绪化。老师知道他想让学生做什么,并观察学生的行为。当学生的动作指向错误的方向时,老师会轻轻提醒学生注意,把学生拉回到正确的轨道上。伟大的老师在处理学生的错误时不会情绪化。这种消极情绪来自期望,如果我们想成为自己的老师,我们不想把这些期望强加给自己。期望与结果或产品相关联,例如“这就是现在应该是的样子,如果它们达不到,我就不满意”。当你体验到这些情绪时,它们是在告诉你,你没有专注于过程,你的思想没有专注于当下。媒体评论出色的性能从何而来?托马斯·特纳知道,他明白答案是多么深刻。——杰夫·科尔文天才在哪里?平凡而伟大的实践”作者任何想在任何事情上都出类拔萃的人都应该阅读这本书并继续练习!——罗伊·F·鲍迈斯特《意志力:专注、自我控制和效率的心理学》的作者我向我所有的学生推荐它,因为本书中的教义将帮助他们打好高尔夫球并过上更好的生活。——埃里克·麦克卢恩PGA乡村俱乐部教学总监ThomaTurer的书提供了一些关于我生活各个方面的有用信息。读完这本书,我作为一个商业领袖变得更有效率;作为公众演说家更热情;作为父母更细心;提高技能。这本书帮助我意识到,实现目标的方式与目标本身同样重要,甚至更重要。人生是一段旅程而不是终点。谢谢施泰纳先生,我喜欢这段旅程。——拉尔夫·西蒂诺,职业银行家这本书有趣地把我们生活中的困难变成了快乐,为我们提供了一种简单、实用且易于理解的方式来改变我们对人生旅途中最具挑战性或平凡经历的看法。看法。ThomaSteier使用清晰的语言和有趣的个人故事向我们展示,通过一丝不苟地关注实现目标的过程,我们可以不再过度依赖于我们无法控制的结果。如果每个人都能从这本书中得到作者的明智建议,我们将减轻我们所面临的大部分痛苦。——MareyK.Makridaki,创造时间的作者,ArtellaLad.com的创建者ThomaSteier在本书中实现了一个罕见的组合:他不仅提供了一系列清晰实用的步骤,让人们专注于做事,还提供了帮助我们重新构建期望和价值观的方法。理论背景,使我们能够继续意识到过程与结果、进步与目标之间的差异。强烈推荐这本书。——博士ScottA.Davio,莫海德克萨斯州立大学哲学系教授,《论事物的内在价值》(论一切的内在价值)。ThomaSteier揭示了生活中的一个悖论:真正的成就需要耐心和纪律,为了培养这两种品质,我们必须同时使用两者。然后,施泰纳利用自己经验中的许多实际例子,通过冥想解决了这个悖论。他向我们展示了如何专注于当下,如何在没有任何主观判断的情况下进行观察,以及如何在这个过程中释放我们天生的学习能力。矛盾的是,无论您尝试做什么,当您使用本书中描述的面向过程的方法时,您都会获得更好的结果。——迈克尔·J·盖尔布,《如何像达》?如何像达芬奇一样思考还有“脑力:随着年龄的增长改善你的思维”《脑力:随着年龄的增长改善思维》等书籍的作者。在即时满足的社会中,ThomaM.Steier的书几乎是对即时满足现象的夸张模仿。旨在教读者如何放慢脚步,更加了解当下,增强自律和专注,作者的智慧在这本复杂而简洁的书中得到充分展示。...这本薄薄但内容丰富的书为我们提供了足够的信息,让我们终生思考和使用。——《圆桌评论》... 2022-05-03
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魔卡关系老景:心态进阶课关系篇,通往关系自由之路价值4.98W元,百度网盘下载
本课程来源于老京老师主讲的魔卡关系心态进阶课关系官网售价4.98W。本课程从内部修改潜意识,让你获得核心信心,教你知道什么是吸引力,不要生活在别人的反应中,如何让需求消失,形成一个强大的显示框架来找到自己的力量,做最高能量的男人,情绪,让行动超越你的思维,唤醒你的思维,训练你经历让你知道真正的自我和自1、本课程主要是改变心态,让自己自信,不受情绪影响,让自己有吸引力,改善人际关系。适用人群:社交恐惧提高自身吸引力总是受情绪的影响,无法控制自己的情绪人际关系需要处理好。课程包括28门完整的课程,如正课和直播答疑,课程目录和下载链接在文章底部。恶魔卡关系老景:心态高级课关系视频截图恶魔卡关系老景:心态高级课关系目录截图课程目录:心态进步课程关系01改写潜意识:获得核心自信的唯一途径02吸引力的核心原因:插件模式03吸引力的决定是什么:价值04不要生活在别人的反应中05爱,爱的路06身份认证,我是谁?07如何消失需求感?08形成强大的现实框架09找到自己的力量10做能量最高的男人11找到真实自我的方法12和情绪在一起,让行动超越你的思维13创造你想要的现实-天堂14成功的障碍15唤醒你的思维16真实反应17自我实现预言18新手悖论19你在训练中所经历的20真实的自我和自我第1直播答疑第二直播答疑第三次直播答疑第四次直播答疑第五次直播答疑第六次直播答疑第七次直播答疑第八次直播答疑...
2022-12-01
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cpa每年考试时间一样吗?心态要如何进行调整?
ca每年的考试时间一样吗?如何调整心态?这些问题在考试中经常出现。考生可以根据实际情况理解,结果将有助于考试。以下内容可以给你一些灵感。如果你感兴趣,你可以看看。一、ca每年考试时间一样吗?ca每年考试时间一样吗?注册会计师考试时间为8月26日至28日。考生需要在这几天内完成所有科目的考试,每年的考试时间可能会发生变化。具体来说,考试时间主要是当年的通知。注册会计师考试的考试还有一段时间开始,距离现在也就不到半年,考生如果报考的科目比较多的话,建议可以尽早的进行科目的备考,将生活中的琐碎时间都利用起来,通过对于教材的彻底学习,可以让考生更进一步的了解考试。注册会计师考试的考试时间对于每一个考生都是一样的,大家可以根据自己实际的学习能力来制定相应的学习计划,这样在后续的考试中才能够发挥不错的效果。二、如何调整心态?如何调整心态?CPA考试心态调整是考生需要关注的一个方面。考生需要有良好的心态,才能有更好的学习效果。保持良好的心态对每个考生都非常重要。考生的学习计划必须符合自己的学习节奏。许多考生习惯于从他人的学习计划中学习。事实上,这是错误的。每个考生都应该有自己的学习计划。只有这样,考生才能取得更好的效果。一个好的计划包括调整考生的心态。你可以给自己一些放松的时间。经过紧张的学习,你可以去户外参加一些必要的体育运动,这对考生更有好处,可以调整考生的心态,以更好的状态迎接考试。三、备考如何避免压力过大?很多人把很多希望寄托在这张证书上,事实上,没有必要,压力太大会带来不好的效果,证书不能直接逆转你的生活,但它可以改变你的状态,整个过程会收获很多东西除了知识本身,更应该注意自己的转变,你会发现不知不觉地摆脱了很多坏习惯,养成了一些好习惯,看问题的角度也改变了,自我意识更清晰,更知道你想要什么,可以通过努力得到什么。...
2022-03-28
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聊城cpa考试时间公布没?如何保持良好心态?
聊城ca考试时间你宣布了吗?如何保持良好的态度?考生在准备考试时会有不同的问题,这是很常见的。学生可以在下面的文本中找到一些有价值的信息,这将有助于下一阶段的考试。一、聊城ca考试时间公布了吗?聊城ca考试时间公布了吗?注册会计师考试时间是全国统一的,今年的考试时间是从8月26日到8月28日。考生需要了解该科目开始考试的时间。许多科目将有两次考试,这需要考生的注意。注册会计师考试期间,考生需要合理规划考生前的出行,安排时间操作各个环节,确保考试顺利进行。在注册会计师考试期间,考生可以准备考试中需要使用的一些工具,如计算器,可以带入考场。他们需要根据实际考试规定选择计算器。他们不能在考试中使用工具。二、如何保持良好的心态?如何保持良好心态?CPA考试非常困难,每年的考试通过率不会很高,因为考生需要有更好的准备,心态的调整尤为重要。考生的准备阶段相对较长,在这个漫长的准备阶段,考生会遇到许多不同的问题需要解决,解决这些问题需要考生有良好的态度,否则不利于解决问题。考生可以优化自己的准备计划,在紧张的学习时间增加一些放松阶段,长期处于高压状态对身心不好,随着时间的推移会降低学习效率,所以适当的放松活动也是非常必要的,因为身心是更好的调整。考生可以在准备阶段不断优化学习计划,使自己的准备能够顺利进行。三、整理错题有什么好处?注册会计师考试将不可避免地做错误的问题,无论你是粗心还是不,习惯性地收集这些错误的问题,每个科目复习建立一个独立的错误的问题集,当我们在考试前复习,他们是关键的复习对象,所以既然你错过了一次,不能第二次错过,只有这样你才不会在同一个问题上再次失分。失败是成功的母亲,错误的问题反映了我们复习的遗漏,错误的问题可以更底层。双校题库将收集您的错误问题,形成错误的问题集,个性化定制。...
2022-03-30
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湖南省cpa报名入口是什么?如何调整正确的备考心态?
2022年准备报考湖南省注册会计师请注意,考试报名时间为4月6日至29日。ca报名入口是什么?如何调整正确的准备心态?来和高顿小编一起详细了解更多考试相关内容!一、湖南省ca什么是报名入口?2022年注册考试的注册时间为4月6日至29日。注册入口分为计算机和移动终端。考生可以独立选择注册方式。在线报告系统24小时开放。考生记得在规定的注册时间内注册考试。电脑端:全国注册会计师统一考试在线注册系统(htt://caexam.cica.org.c)手机端:中国注册会计师协会官方微信公众号(以下简称中国注册会计师协会)详细注册流程如下图所示:二、2022湖南省ca考试有补充注册环节吗?没有。根据2022年的注册手册,注册会计师考试没有补充注册。因此,准备申请考试的合作伙伴,记得提前准备好所需的项目,合理安排时间,以免影响考试注册。根据前几年的经验,一些考生在注册过程中遇到网络拥堵时会直接点击关闭网页,导致注册信息无法保存,最终注册失败。建议您在错过注册高峰后注册。三、如何调整正确的备考心态?良好的心态也是通过注册会计考试的关键因素。备考时可参考以下几点备考:1、抛弃浮躁,找到学习的关键点ca报考科目多,备考时找到关键点很重要。你可以多做几年的真题,多做几次这三年的练习,你会发现很多地方的考点都是相通的。如果你记录这些,很可能会出现在考试中。也可以选择买一本笔记辅导书,详细讲解要掌握的重点难点,然后复习重点。2、找到合适的学习方法不同的考生有不同的基础和不同的学习方法。大家参考往年考试通过的考生的学习方法,然后再根据自身实际情况进行调整。学习方法都是经过前人的经验一点一点总结,消化后形成你自己的思维习惯,在这个过程中学习劲头也会有相当程度的提高。3、保持正确的学习态度很多时候,如果你是对的,我们的态度决定了结果CPA备考充满信心,并且每天乐于去完成学习计划,相信一个月的成果能够超过硬着头皮备考好几个月的人。因此,端正学习态度是CPA在准备考试的前提下,我们应该学会调整自己的情绪。如果你今天真的学不到,不要强迫自己放松,尽快调整到更好的状态,然后学习。湖南省ca什么是报名入口?如何调整正确的备考心态?...
2022-04-03